IX Carrera Popular de Fuenteálamo, 24 de Julio de 2010

Sólo nuestro presidente acudió a la cita de Fuenteálamo. Y es que en estas fechas las vacaciones, el calor y otros muchos factores hacen mella en la participación en las carreras populares.

Su tiempo:


Nos cuenta nuestra amiga Cristina Zamora que la carrera está muy chula, con una cuesta "apaña" y que organización ha estado excelente con abundante agua y esponjas para hidratarse.

Desde aquí también queremos felicitar y reconocer el esfuerzo que está realizando su hermana Victoria Zamora por ser la única mujer que ha completado todas las carreras del circuito hasta la fecha. Ánimo Victoria para cumplir el reto!!! Ya te queda poco!! Te mereces un premio especial!!!!

NATURALEZA Y DEPORTE

Esta mañana hemos realizado una ruta de las más interesantes que se pueden hacer desde nuestro pueblo: Valdeganga - Ribera de Cubas.

Hemos disfrutado de los paisajes, el olor y hasta los sonidos que percibiamos ha sido un deleite para nosotros.

La ruta es una pasada!!! con sendas y tramos con tanta vegetación que había que hacerlos andando.

Son 12 kms y es una buena oportunidad para disfrutar de naturaleza y deporte.
Así que dejamos la recomendación y os animamos a que intenteis hacer la ruta.

Fotos pinchando sobre la imagen:


Al final continuamos nuestra ruta (ya en coche) por el bonito pueblo de Jorquera.

Y aquí un vídeo donde se puede escuchar el sonido de la naturaleza:

La imagen de la semana: Javier Gómez Noya

El español Javier Gómez Noya ganó el sábado 17 de Julio, la cuarta prueba del Mundial de triatlón, disputada en Hamburgo (Alemania), donde se impuso con autoridad y subió de nuevo a lo más alto de un gran podio internacional.

Gómez Noya cubrió el recorrido, de 1.500 metros a nado, en el Binnenalster -el pequeño de los dos lagos de la ciudad hanseática-, 40 kilómetros en bici y diez más de carrera a pie, en un tiempo ganador de una hora, 43 minutos y seis segundos.

El alemán Jan Fordeno, campeón olímpico en Pekín, fue segundo, a quince segundos del español.

"Estoy mejor que en el Europeo y voy a ir a por todas en Londres. Es una alegría muy grande y una victoria muy especial", ha manifestado Javier Gómez Noya tras haber triunfado en el Dextro Energy-Campeonato del Mundo de Hamburgo.

"Me ha costado, pero ha sido muy bonito. Sabía que tenía que soltar a Frodeno antes del final, y aunque lo intenté, hasta el último momento no lo logré", ha analizado Javier.

III Carrera Popular "Gran Joya de Cenizate", 17 de Julio de 2010

Fuímos dos los intrépidos atletas del club que nos acercamos al vecino pueblo de Cenizate, para acompañarlos en su carrera popular.

Aunque hacía el calor típico de verano en la mancha tuvimos algo de suerte porque había una ligera brisa.

El pueblo estaba volcado con la carrera y había bastante animación con varias personas remojando a los corredores con mangueras, varios puntos de avituallamiento, esponjas de agua, varias personas amenizando y dando ánimos con sus instrumentos de música que hicieron que se nos hiciera más corto el recorrido.

Al finalizar la carrera hubo una excelente invitación con aperitivo, bebidas, sandias, polos y helados por doquier que calmaron el calor de todos los corredores.

Así que no queda más que felicitar al pueblo por su joya!!!

Los tiempos que hicimos los dos intrépidos fue:



Nuestras fotos pinchando sobre la imagen:

III Carrera Popular del Salobral, 10 de Julio de 2010

Muchísimo calor en la carrera de hoy, lo que hizo bajar los promedios de todos los atletas. La organización ha estado excelente con los puntos de avituallamiento correctos para intentar que todos los atletas se hidratarán de manera adecuada.

Ganó la carrera Severino Felipe y de nuestro club sólo participó el Nervio, teniendo muchos problemas ya que tuvo que pararse y ser atendido por los servicios médicos al verse afectado por un golpe de calor. Al final insistió en terminar la carrera y así lo hizo, sin más contratiempos.

Su tiempo:

La imagen de la semana para apoyar a nuestro compañero Paco

La imagen de la semana va dedicada a nuestro compañero Paco que sufrió una caída en San Pedro y está aún con la pierna escayolada.

Desde aquí le damos ánimos y le deseamos todo lo mejor para que se recupere cuanto antes.

Ánimo Paco!!!

III Carrera Popular de La Gineta, 4 de Julio de 2010

El primer domingo de Julio el circuito se desplaza hasta la localidad de La Gineta en un circuito llano y completamente por asfalto (se echa en falta algo de tierra).

El ambiente de la carrera ha sido extraordinario con 835 atletas finalizando la prueba y con un pueblo volcado y animando a los atletas. Todo discurrió con normalidad sin percances que destacar, y con todos los detalles bien organizados.

Aunque hizo calor las nubes de hoy lograron hacer sombra y consiguieron que el astro rey no nos perjudicará mucho.

Pudimos disfrutar con la presencia del atleta más popular de Albacete, Severino Felipe, quién ha finalizado en una 2ª posición (sólo por detrás del marroquí Dahhoui).

De nuestros atletas, el Nervio, que corrió con bastante precaución (está recién salido de una lesión y no quiere recaer) hizo una muy buena marca y ahora sí que se puede decir que está recuperado.
Nuestra atleta Maribel Pardo sufrió un tirón en la pierna y tuvo que retirarse en la primera vuelta. Esperemos que no sea nada y le deseamos una pronta recuperación.

Estos han sido los tiempos de nuestros atletas


Fotos nuestras:

Recomendación de lectura

Para este verano os recomiendo la lectura del siguiente libro: "De qué hablo cuando hablo de correr":


El autor es un prestigioso escritor japonés, Haruki Murakami, que se dedicaba a la hostelería llevando un bar y lo dejó porque quería convertirse en novelista. Empezó a correr para mantenerse en forma a los 33 años y desde entonces ha estado practicando el deporte.
Suele correr 6 días a la semana durante una hora y además entre sus carreras está un maratón al año.

El libro es autobiográfico y cuenta sus pensamientos, sensaciones, anécdotas... y el autor intenta explicar porque le gusta ese "sufrimiento" que hay en la práctica del correr. También habla de los beneficios que le ha aportado el correr a su vida como novelista. El libro no es muy extenso 230 páginas y se puede leer bastante rápido y es bastante ameno.